En Ayur Yoga Vital no es lo mismo "Estar Orgulloso" de alguien o de algo, y el "Ser Orgulloso", ambos tienen un nexo en común que es la Seguridad en uno mismo. Es esta seguridad la que en mayor o menor medida ayuda al bienestar simple en nosotros confundiéndose con el...

Al practicar Ayur Yoga Vital lo más importante es querer hacerlo. Elige un momento en el que dispongas de cierta tranquilidad. Al principio quizás te cueste un poco, mantén un actitud de observación y atención a tu cuerpo para que puedas sentir cada postura, la...

A veces en las mañanas modernas nos apresuramos y forjado a que aparezca  el estrés, y en estos días es normal que nos encontremos  agitados cada vez más. De acuerdo con la antigua sabiduría de los yoguis, nuestros hábitos de la mañana nos llevan hacia la salud mental...

Según algunos expertos nuestra personalidad y algunas reacciones que tenemos son definidas, entre otras cosas, por nuestro signos zodiacal. ARIES Es fácil hacerlos enojar, incluso por insignificantes cuestiones. A los arianos no les gusta que los interrumpan, ni que...